Marche, mouvement et santé

PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : les cicatrices postopératoires et leur prise en charge
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : les cicatrices postopératoires et leur prise en charge

Qu’est-ce qu’une cicatrice, comment se forme-t-elle et comment en prendre soin ? Comment savoir si…

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PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : Thérapie respiratoire
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : Thérapie respiratoire

Nous respirons, comme nous marchons, sans vraiment y penser. Pourtant, quelque chose d’aussi…

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De l’ergonomie aux exercices : conseils de kinés pour prévenir le mal de dos
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

De l’ergonomie aux exercices : conseils de kinés pour prévenir le mal de dos

Vous passez la majeure partie de la journée assis·e ? Intéressez-vous à l’ergonomie de votre poste…

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Retrouvez le plaisir de marcher sans douleur : l’épine calcanéenne, même le kinésithérapeute peut vous aider
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Retrouvez le plaisir de marcher sans douleur : l’épine calcanéenne, même le kinésithérapeute peut vous aider

L’épine calcanéenne peut vraiment compliquer le quotidien. Comment savoir si vous avez une épine…

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NABOSO : des trésors sensorimoteurs venus d’Amérique
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

NABOSO : des trésors sensorimoteurs venus d’Amérique

Activez vos pieds et vos mains avec les outils sensorimoteurs NABOSO – semelles NABOSO activation,…

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PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : Scoliose
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : Scoliose

Dans ce podcast, nous aborderons en détail la scoliose : ses causes, les options de prise en charge…

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Lucie Ternová : le plancher pelvien influence la condition générale
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Lucie Ternová : le plancher pelvien influence la condition générale

Un plancher pelvien fonctionnel influence la condition générale du corps, chez les femmes comme…

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PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : la physiothérapie comme prévention chez les enfants et les adultes
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr. Kristýna Šonská et Mgr. Olga Sidorenková : la physiothérapie comme prévention chez les enfants et les adultes

Qu’est-ce que la physiothérapie et pourquoi est-elle importante aussi en prévention ? Quand et sur…

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Pieds fonctionnels : le chemin vers un ventre plat
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Pieds fonctionnels : le chemin vers un ventre plat

L’appui des pieds est au cœur d’une bonne posture. Il influence l’activation des abdominaux, le…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : sur quoi se concentrer pour choisir ses premières chaussures barefoot pour adultes
SÉLECTION ET ENTRETIEN DES CHAUSSURES

PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : sur quoi se concentrer pour choisir ses premières chaussures barefoot pour adultes

Qu’est-ce qui distingue les chaussures barefoot des chaussures classiques et quels paramètres…

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Course à pied et barefoot : retour au mouvement naturel
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Course à pied et barefoot : retour au mouvement naturel

Courir en chaussures barefoot, c’est revenir à un mouvement naturel. Saviez-vous que cela peut, par…

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PODCAST : Andrea Součková : le barefoot donne une nouvelle dimension à votre marche
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

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Écoutez le podcast avec Andrea Součková, fondatrice du réseau de boutiques de chaussures barefoot…

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PODCAST : Mgr Lucie Ternová : périnée, grossesse, soins et exercices après l’accouchement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr Lucie Ternová : périnée, grossesse, soins et exercices après l’accouchement

Écoutez le podcast avec Mgr Lucie Ternová, thérapeute du mouvement, coach certifiée des méthodes…

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Surfaces irrégulières : réveiller votre intérieur et renforcer vos pieds
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Surfaces irrégulières : réveiller votre intérieur et renforcer vos pieds

Activez vos pieds à la maison grâce à des accessoires sensorimoteurs, au tapis racines RootyRUG, ou…

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Diastasis – comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Diastasis – comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes

Vous souffrez d’un diastasis et vous ne savez pas comment vous en débarrasser durablement ? Nous…

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CrossFit & barefoot : l’alliance des mouvements naturels
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

CrossFit & barefoot : l’alliance des mouvements naturels

Vous avez déjà entendu parler du CrossFit, mais vous ne savez pas si ce sport est fait pour vous ?…

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Diastasis – l’écartement des muscles abdominaux peut concerner tout le monde, pas seulement les femmes après l’accouchement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Diastasis – l’écartement des muscles abdominaux peut concerner tout le monde, pas seulement les femmes après l’accouchement

Ventre bombé, mal de dos, impression que votre centre du corps est « déconnecté ». Vous êtes peut…

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PODCAST : Lucie Pytlová présente le livre « Barefoot : vis pieds nus ! »
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Lucie Pytlová présente le livre « Barefoot : vis pieds nus ! »

À quoi servent vraiment les chaussures et à quoi devrait ressembler une marche correcte ? Que se…

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PODCAST : Bc. Michaela Voltrová : Le développement sain des enfants et de leurs pieds
ENFANTS PIEDS NUS

PODCAST : Bc. Michaela Voltrová : Le développement sain des enfants et de leurs pieds

Dans ce podcast, Jirka Souček de naBOSo pose à Míša Voltrová, alias Dětská fyzio máma, des…

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PODCAST : PaedDr. Vladana Botlíková, CSc. : Passer au barefoot a été un immense « AHA »
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : PaedDr. Vladana Botlíková, CSc. : Passer au barefoot a été un immense « AHA »

Écoutez le podcast avec Vlaďka Botlíková, formatrice en mouvement sain. Sport, blessures, amour du…

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