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Pieds fonctionnels : le chemin vers un ventre plat
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Pieds fonctionnels : le chemin vers un ventre plat

L’appui des pieds est au cœur d’une bonne posture. Il influence l’activation des abdominaux, le…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : sur quoi se concentrer pour choisir ses premières chaussures barefoot pour adultes
SÉLECTION ET ENTRETIEN DES CHAUSSURES

PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : sur quoi se concentrer pour choisir ses premières chaussures barefoot pour adultes

Qu’est-ce qui distingue les chaussures barefoot des chaussures classiques et quels paramètres…

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Course à pied et barefoot : retour au mouvement naturel
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Course à pied et barefoot : retour au mouvement naturel

Courir en chaussures barefoot, c’est revenir à un mouvement naturel. Saviez-vous que cela peut, par…

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INTERVIEW : Steven Sashen, fondateur de Xero Shoes : « Mes premières barefoot, je les ai fabriquées pour moi »
HISTOIRES ET MARQUES

INTERVIEW : Steven Sashen, fondateur de Xero Shoes : « Mes premières barefoot, je les ai fabriquées pour moi »

Nous avons interrogé Steven Sashen, fondateur de Xero Shoes, sur l’histoire et l’actualité de la…

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PODCAST : Andrea Součková : le barefoot donne une nouvelle dimension à votre marche
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Andrea Součková : le barefoot donne une nouvelle dimension à votre marche

Écoutez le podcast avec Andrea Součková, fondatrice du réseau de boutiques de chaussures barefoot…

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PODCAST : Mgr Lucie Ternová : périnée, grossesse, soins et exercices après l’accouchement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr Lucie Ternová : périnée, grossesse, soins et exercices après l’accouchement

Écoutez le podcast avec Mgr Lucie Ternová, thérapeute du mouvement, coach certifiée des méthodes…

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Surfaces irrégulières : réveiller votre intérieur et renforcer vos pieds
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Surfaces irrégulières : réveiller votre intérieur et renforcer vos pieds

Activez vos pieds à la maison grâce à des accessoires sensorimoteurs, au tapis racines RootyRUG, ou…

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Diastasis – comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Diastasis – comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes

Vous souffrez d’un diastasis et vous ne savez pas comment vous en débarrasser durablement ? Nous…

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INTERVIEW : comment les chaussures allemandes leguano sont passées du garage au rang des marques barefoot les plus appréciées
HISTOIRES ET MARQUES

INTERVIEW : comment les chaussures allemandes leguano sont passées du garage au rang des marques barefoot les plus appréciées

Pourquoi Helmuth Ohlhoff s’est-il lancé dans la fabrication de chaussures barefoot ? Découvrez…

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CrossFit & barefoot : l’alliance des mouvements naturels
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

CrossFit & barefoot : l’alliance des mouvements naturels

Vous avez déjà entendu parler du CrossFit, mais vous ne savez pas si ce sport est fait pour vous ?…

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Diastasis – l’écartement des muscles abdominaux peut concerner tout le monde, pas seulement les femmes après l’accouchement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

Diastasis – l’écartement des muscles abdominaux peut concerner tout le monde, pas seulement les femmes après l’accouchement

Ventre bombé, mal de dos, impression que votre centre du corps est « déconnecté ». Vous êtes peut…

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PODCAST : Lucie Pytlová présente le livre « Barefoot : vis pieds nus ! »
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Lucie Pytlová présente le livre « Barefoot : vis pieds nus ! »

À quoi servent vraiment les chaussures et à quoi devrait ressembler une marche correcte ? Que se…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : Développement psychomoteur des enfants dès 4 mois
ENFANTS PIEDS NUS

PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : Développement psychomoteur des enfants dès 4 mois

Comment un bébé devrait-il évoluer à partir de ses 4 mois ? Nous avons posé la question à deux…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : Développement psychomoteur de 0 à 3 mois
ENFANTS PIEDS NUS

PODCAST : Bc. Edita Prošková et Bc. Hana Tonarová : Développement psychomoteur de 0 à 3 mois

Comment un bébé devrait-il se développer jusqu’à ses 3 mois ? Nous avons posé la question à deux…

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PODCAST : Bc. Michaela Voltrová : Le développement sain des enfants et de leurs pieds
ENFANTS PIEDS NUS

PODCAST : Bc. Michaela Voltrová : Le développement sain des enfants et de leurs pieds

Dans ce podcast, Jirka Souček de naBOSo pose à Míša Voltrová, alias Dětská fyzio máma, des…

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PODCAST : PaedDr. Vladana Botlíková, CSc. : Passer au barefoot a été un immense « AHA »
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : PaedDr. Vladana Botlíková, CSc. : Passer au barefoot a été un immense « AHA »

Écoutez le podcast avec Vlaďka Botlíková, formatrice en mouvement sain. Sport, blessures, amour du…

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PODCAST : Mgr. Lenka Vojtovič : Comment s’entraîner à la maison ? Les erreurs fréquentes pendant l’entraînement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Mgr. Lenka Vojtovič : Comment s’entraîner à la maison ? Les erreurs fréquentes pendant l’entraînement

Avec Mgr. Lenka Vojtovič, nous parlons des erreurs les plus fréquentes et les plus importantes…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková : Épine calcanéenne et douleurs au talon
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Bc. Edita Prošková : Épine calcanéenne et douleurs au talon

Écoutez notre podcast sur l’épine calcanéenne et les douleurs au niveau du talon, avec les conseils…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková : Le pied plat, du diagnostic au traitement
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Bc. Edita Prošková : Le pied plat, du diagnostic au traitement

Votre médecin vous a parlé de pied plat et vous savez que ce diagnostic est souvent confondu avec…

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PODCAST : Bc. Edita Prošková : chevilles valgus et genoux en X
MARCHE, MOUVEMENT ET SANTÉ

PODCAST : Bc. Edita Prošková : chevilles valgus et genoux en X

Dans cet épisode, nous abordons la problématique des chevilles valgus et des genoux en X. Qu’est-ce…

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