EXERCICES POUR LES PIEDS DES ENFANTS 1ère Partie

Chers amis du barefoot, le cours en ligne Exercices pour les pieds des enfants est disponible ! Ce programme d'exercices complet pour les enfants (de 3-4 ans à environ 11 ans) et leurs parents a été créé après consultation avec des kinésithérapeutes pédiatriques, en collaboration avec sept jeunes enfants et leurs parents. Le cours comprend : des tests pour évaluer la posture et l'état des pieds de vos enfants, des exercices efficaces pour prévenir et corriger les problèmes détectés au niveau des pieds et de la posture (par exemple chevilles en pronation, genoux en X, orteils tournés vers l'intérieur ou l'extérieur, pieds plats, mauvaise posture), une série de défis d'évaluation et une série de jeux amusants pour les pieds. Vous trouverez également un guide du cours, des plans d'exercices motivants, des aide-mémoire, d'autres outils utiles et un jeu original.

Madame Šnederflerová, kinésithérapeute pédiatrique, dit à propos du cours : « Je recommanderais votre cours en ligne pour les exercices à la maison. On y trouve plein de belles idées, y compris des tests pour les pieds et différents défis d'exercices plus difficiles pour repousser les limites. Cela plaît généralement beaucoup aux enfants. »