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Vous aussi, vous passez de longues heures devant l'ordinateur ? Avec le dos courbé, la poitrine fermée, sans même respirer correctement ? Sans parler des yeux fatigués et brûlants, de la nuque surchargée et de la tête rentrée entre les épaules ?
| Cours en ligne avec programme de régénération complète du corps | |
| En trois semaines, vous apprendrez à mieux percevoir votre corps, vous vous offrirez un soulagement en position allongée, vous adopterez une respiration plus efficace et plus complète, et grâce à des conseils pour modifier votre position assise, vous profiterez d'une nuque détendue au travail et d'un repos libéré des tensions. En position debout, vous grandirez jusqu'à deux centimètres, votre silhouette se transformera progressivement et vous obtiendrez un port de corps royal et élancé. De plus, ces méthodes efficaces et simples conduisent rapidement à des résultats visibles. | |
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| Barefoot | oui |
| Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace. Již 30 let předává lidem umění sebeléčby pohybem. Posledních deset let se soustřeďuje na problematiku nohou a učí své klienty, jak se zbavit bolestí a opět si užívat zdravé tělo a lehký krok. |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
| Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
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