100 exercices efficaces pour les pieds plats, les hallux valgus, les chevilles valgus, le bassin basculé et autres problèmes fréquents chez les enfants d'âge préscolaire et scolaire. Des cartes d'exercices uniques pour chaque enfant ! 30 cartes éducatives et d'exercices pour des pieds forts, stables, souples et sensibles, avec en bonus des autocollants arc-en-ciel. Découvrez de manière ludique tous les secrets des pieds en bonne santé !
Les cartes sont destinées aux enfants à partir de 3 ans (enfants plus sensibles à partir de 2 ans) et les exercices conviennent également aux adultes. Pour la pratique à domicile, vous aurez besoin des accessoires suivants : une bande de résistance de 120 à 150 cm de long, 2 blocs de rééducation (en mousse ou en liège), une balle de massage hérisson d'un diamètre de 7 à 10 cm, un ballon gonflable élastique (overball) d'un diamètre de 20 à 30 cm, ainsi que des objets du quotidien (une chaussette, une pièce de monnaie, une cuillère...).
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