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PODCAST : Mgr. Klára Vomáčková : Le corps féminin en mouvement : des règles à l’accouchement

PODCAST : Mgr. Klára Vomáčková : Le corps féminin en mouvement : des règles à l’accouchement

Lucie Dlauhá 18. 5. 2026 2 min de lecture

La kinésithérapeute Klára Vomáčková parle ouvertement de la santé des femmes – du plancher pelvien et des cycles à la diastase, jusqu’à l’impact du barefoot sur l’ensemble du corps.

L’échange d’aujourd’hui aborde des sujets qui concernent (presque) toutes les femmes – mais sur lesquels, bien souvent, nous ne savons pas assez, nous n’osons pas poser de questions, ou nous les ignorons pendant longtemps. Nous discutons avec la kinésithérapeute Mgr. Klára Vomáčková de Fit and tasty, spécialisée en kinésithérapie féminine, plancher pelvien, diastase et prise en charge globale du corps avant et après l’accouchement. Nous ouvrirons aussi des thèmes comme les règles douloureuses, la ménopause, l’endométriose, ou encore pourquoi on ne consulte pas un·e kinésithérapeute uniquement « quand ça fait mal ».

Klára a le don de parler du corps avec légèreté, recul et un immense respect. Elle explique pourquoi nous ne sommes pas seulement un squelette et des muscles, mais un système complexe où tout influence tout – du pied jusqu’au bassin. Et vous entendrez aussi pourquoi le plancher pelvien devrait s’apprendre dès l’école primaire, et quel lien existe entre le barefoot et la santé des femmes.

Alors installez-vous confortablement – et, pourquoi pas, enlevez vos chaussures.