Ambassadrice du mois d’octobre : Hedvika Jakešová

Ambassadrice du mois d’octobre : Hedvika Jakešová Ambassadrice du mois d’octobre : Hedvika Jakešová

naBOSo.cz - Ambassadeur du mois

Les varices concernent jusqu’à 60 % des Tchèques, et pourtant on les considère comme un simple défaut esthétique. Hedvika Jakešová, spécialiste du bien-être et thérapeute nutritionnelle, explique pourquoi elles apparaissent, comment les prévenir et quel rôle joue la chaussure.

Les varices concernent jusqu’à 60 % des Tchèques, et pourtant on les considère comme un simple défaut esthétique. Hedvika Jakešová, spécialiste du bien-être et thérapeute nutritionnelle, explique pourquoi elles apparaissent, comment les prévenir et quel rôle joue la chaussure.

Hedvika Jakešová – spécialiste du bien-être et thérapeute nutritionnelle
 
★ Ambassadrice du mois · Spécialiste du bien-être
Hedvika Jakešová :
Les varices
ne sont pas qu’une question d’esthétique
Pourquoi les varices apparaissent, comment les prévenir et quand l’opération devient nécessaire. Et ce que font à vos jambes une journée assise, debout, les bas de compression ou les talons.
ÇA M’INTÉRESSE →
 

Les varices concernent jusqu’à 60 % des Tchèques. Pourtant, on en parle surtout sous l’angle de l’apparence des jambes.

Hedvika Jakešová y a elle-même été confrontée lors de sa deuxième grossesse et a collaboré intensivement pendant un an avec une consultation spécialisée en phlébologie. Dans le nouvel épisode naBOSo mluVÍ, elle explique ce qui se passe dans le corps lors de l’apparition des varices et ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui pour vos veines. Écoutez-le avant que vos jambes ne commencent à vous faire mal.

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Ce que vous allez apprendre
Des sujets qui vous concernent vraiment
01
Comment les varices apparaissent
Ce qui se passe dans le corps quand les veines n’arrivent plus à faire leur travail, et pourquoi ce n’est pas qu’un problème esthétique.
02
Veines superficielles et profondes
Quelle est la différence, comment les varices sont diagnostiquées et à quoi faire attention.
03
Prévention au travail assis ou debout
À quel âge les veines commencent à se manifester et quoi faire si vous passez la journée assis·e devant un ordinateur ou debout.
04
Femmes et grossesse
Pourquoi les femmes sont surtout concernées et comment se protéger des varices pendant la grossesse.
05
Talons, chaussures serrées et barefoot
Comment les chaussures influencent la circulation veineuse et pourquoi ce que vous portez aux pieds compte plus qu’on ne le pense.
06
Opération, habitudes et bas de compression
Opération classique vs laser, trois habitudes clés, alimentation, hydratation et bas de compression pour les voyages.
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Les recommandations de Hedvika
Les chaussures que Hedvika a choisies pour les jours froids
Dans le podcast, Hedvika explique comment les talons, les chaussures serrées ou les chaussures barefoot influencent la circulation veineuse. Voici ses favorites pour l’automne et l’hiver →
Chelsea barefoot ANGLES ORION Burgundy Varnish
Chelsea
ANGLES ORION Burgundy Varnish
Une Chelsea en cuir verni au léger éclat, parfaite avec un jean au bureau comme avec une robe pour une soirée. Grâce à ses côtés élastiques, vous l’enfilez en un geste et vos pieds profitent d’un confort du matin au soir.
Voir les chaussures →
Chaussures barefoot d’hiver BE LENKA ArcticEdge moutarde
Hiver
BE LENKA ArcticEdge hořčicové
Des bottines d’hiver pour les longues balades, même par temps glacial. La semelle souple et le zéro drop permettent au pied de bouger naturellement, même en hiver.
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« Il vaut la peine de s’intéresser à la santé veineuse avant que les jambes ne commencent à faire mal. »
— Podcast naBOSo mluVÍ avec Hedvika Jakešová
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En savoir plus sur Hedvika

Écoutez l’entretien complet avec Hedvika Jakešová et découvrez ce que vous pouvez faire au quotidien pour des veines en bonne santé.

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