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PODCAST : Safe Space Reset : la santé mentale des enfants et la force de l’écoute

PODCAST : Safe Space Reset : la santé mentale des enfants et la force de l’écoute

Lucie Dlauhá 12. 3. 2026 3 min de lecture

Découvrez comment un espace sécurisé et l’écoute peuvent aider les enfants à faire face à la pression d’aujourd’hui et à prendre soin de leur santé mentale.

Dans ce nouvel épisode du podcast naBOSo mluVÍ, nous abordons un sujet de plus en plus actuel : la santé mentale des enfants et des jeunes. Nos invitées sont Romana Zikmundová et Eva Kosařová, de l’association Neposeda, à l’origine du projet Safe Space Reset. Ce concept unique offre aux enfants et aux adolescent·es un lieu sûr où ils peuvent venir de manière anonyme, volontaire et gratuitement.

Au fil de l’échange, vous découvrirez comment Safe Space Reset est né, comment il fonctionne et pourquoi il constitue un maillon important du dispositif de soutien en santé mentale. Nos invitées expliquent le rôle des travailleurs sociaux, qui aident les enfants à mettre des mots sur leurs émotions, à s’orienter dans des situations de vie difficiles et à trouver le chemin vers d’autres spécialistes si nécessaire. Elles parlent aussi des histoires et des difficultés les plus fréquentes : de l’anxiété et du sentiment de solitude à la pression de la performance, en passant par l’incertitude face à ce qu’ils vivent réellement.

Ensemble, nous aborderons également des sujets plus larges : comment la santé mentale de la jeune génération a évolué ces dernières années, quel impact la pandémie de covid a eu sur le développement psychosocial des enfants et pourquoi la prévention est aujourd’hui si essentielle. Vous apprendrez aussi comment Safe Space Reset collabore avec les familles, les écoles et d’autres professionnel·les, et comment le projet fait face au manque de psychologues et de psychiatres pour enfants.

Rejoignez-nous et découvrez comment une écoute sincère, la confiance et un espace sécurisé peuvent changer la vie des enfants. Vous repartirez peut-être aussi avec des idées concrètes sur ce que chacun de nous peut faire pour que les enfants se sentent davantage entendus, compris et en sécurité.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, vous découvrirez notamment :

0:00 Introduction et présentation du projet Safe Space Reset
4:36 Qui sont les bénéficiaires de Safe Space Reset et comment fonctionne l’approche communautaire
7:20 Le rôle des travailleurs sociaux dans le domaine de la santé mentale
8:41 Les difficultés pour lesquelles les enfants viennent et comment travailler avec les émotions
11:51 La stigmatisation de la santé mentale et la perception des services sociaux
14:30 À quoi ressemble la prévention en santé mentale chez les enfants
16:24 Comment construire la confiance et un espace sécurisé
18:43 Collaboration avec la famille, les écoles et d’autres spécialistes
20:18 Comment la santé mentale des enfants a changé au cours des 10 dernières années
22:53 La pression sur les enfants et le manque de prise en charge spécialisée
26:26 Bien-être psychologique à l’école et hygiène mentale des professionnel·les
28:40 Conseils de fin : aider les enfants à se sentir en sécurité et écoutés